從這一周開始，嘗試用這樣的方式打部落格好了：
- 將一周的事項打在同一篇 - 這樣就不會對每天打網誌感到懶惰了
- 利用同步的方式寫文章
究竟能不能持續下去呢？讓我們繼續看下去 ~
Week 4
2013.10.07-10.13
應用社心
今天的應用社心，主軸依舊是放在網路。
網路上的自我呈現，與現實生活中的面對面，究竟一不一樣？
在課堂討論上，我們列舉了在甚麼情況下，網路上與面對面會有不同的自我呈現。例子不勝枚舉，舉幾個例子就好
- 面對邀約、想要拒絕人時的自我呈現
- 對喜歡、討厭的人的自我呈現
- 牙痛的時候（面對面時會說不出話，網路上辯才無礙 ...好吧來亂的）
還有，究竟為什麼在網路上的自我呈現，會與面對面時有所不同呢？網路有一個特別的地方 - 具有 匿名性。當對方不知道自己的真實身分時，自我呈現就可能有所不同。這就有點像是搶劫的時候，搶匪的臉上都會戴著面具，防止被別人看到。
突然想到一個議題：匿名性，會讓人做出平常做不出的事嗎
好像蠻有趣的 XD
思考與問題解決
經過上次的入門邏輯後，這週講的是問題解決（這不是廢話嗎）
問題解決的第一步是要先承認問題的存在。如果連問題都察覺不到，那就別提甚麼想要解決問題了，因為根本都沒有認知到，要怎麼想解決的策略？
確定問題存在後，替它設定目標。當達成目標後，才算是解決了問題
第二步則是列出已知的部分。因為我們不知道該怎麼解決問題，只好從已知的部分挖掘線索。必須要挖角到有用的線索，才能夠進行下一步。
第三步，找出方法。舉個例子，從家裡到學校可以有很多種方法。像是先搭站牌離家近的 7 路公車到市區，再轉搭市區的 1 路公車到學校；又或者是多走一小段路，搭上直達校的公車；又或者是直接騎腳踏車到學校。
- 問題的存在：從家裡到學校
- 已知的線索：家裡和學校的位置、各式交通工具的存在
- 可用的方法：轉車、走路搭專車、騎腳踏車
問題的解決是有 SOP 流程可尋的，特別是這種形式化問題。
延伸閱讀
正向心理學導論
比較古老的心理學（？）的焦點放在怎麼讓人恢復正常：像是臨床心理學，就致力於讓患有憂鬱症、精神分裂症等等精神疾患的人恢復過正常生活的能力；發展心理學則能夠幫助那些有閱讀障礙、學習障礙等發展疾患的小朋友趕上同儕的能力。
依照這門課的論點，之前的心理學焦點放在讓不正常的人恢復正常，對於怎麼讓人過上更好的生活，則是絲毫未提；就在這個 moment，正向心理學出現了。正向心理學研究先前心理學較未涉略的部分，像是幸福、快樂等等。所以研習正向心理學，或許可以過上更好的生活。
即使如此，我還是對這門新興領域有所懷疑阿 ...
這週提到了個人強項。天生我材必有用，每個人都有自己擅長的部份，透過個測驗，可以知道自己的個人強項。Seligman 列出了 24 項個人強項，可以歸類成六個大項：（待補，手邊沒有資料＝ ＝）
正向心理學認為，透過加強個人強項，可以讓自己的生活過得更好。
校慶盃
排球輸了阿 ...
慶幸的是，在接球方面沒出甚麼紕漏。對方過來的扣球，幾乎都有接起來、接給前面的輔舉（雖然有一球從我頭頂飛過去結果是場內，乾＝ ＝）
但舉球手應該要負責的舉球 ... 還是不夠阿
- 長攻算過得去，雖然沒有暴投出現，但平均的高度偏低
- 修正球不太修正阿 ...
- 當一傳太衝的時候，我的舉球也會跟著衝 ...
- 中間 2 號球高度不夠穩定，有時會舉到 4 號位去
- Back 還可以，因為不常舉吧
接下來可以往幾個方面去改進
- 讓舉球更穩定；高度適中、別太貼網、舉在邊線
- 先設定好球、壞球可以舉給誰，這樣球就不會舉的模糊
- 很平的一傳直接撥過去、或是蹲低接
- 練習吊球
BTW，我比賽的時候一直在想，今天的跑位怎麼還蠻順的
原來冠羽沒有在我前面，所以沒有人擋我（小聲） XDD
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